Free Weight Management Program Download Weight Program Details and Free Download (PDF)
Download Now

Seminarios de Bienestar

El Centro de Bienestar Integral de Positive Choice está organizando seminarios y talleres en línea GRATIS durante esta temporada de pandemias. Los seminarios están abiertos a todos. Puede participar incluso si no es miembro de Kaiser Permanente.

  • Todos los seminarios están en línea.
  • La mejor experiencia es en Google Chrome. 
  • La plataforma virtual que utilizamos no funciona con Internet Explorer.
  • Simplemente haga clic en el rectángulo morado a su derecha 5 minutos antes del seminario y estará listo.
  • Una vez que ingrese a Blackboard, escriba su nombre y haga clic en “Unirse a la sesión”.

Lo No tan Dulce del Azúcar

viernes, 19 de Marzo a las 5-6:00 pm

En este seminario Irma Lorena McGraw, BS, HC, Educadora de Nutrición y Salud, le enseñará estrategias que facilitan disfrutar de la comida sin sacrificar su salud y sin aumentar de peso, al igual le compartirá algunas ideas de recetas deliciosas para compartir en familia.