Programa de Healthy Balance

Haga clic en el enlace del Clase junto al horario que está inscrito.

Si necesita ayuda o para re-inscribirse llámenos al 858-616-5610

Clase de Orientación en Línea

• Entre a la sesión con su NOMBRE COMPLETO tal como aparece en su expediente médico
• Al entrar, por favor acepte el uso de su cámara  y de su micrófono antes de entrar a la clase o no podrá escuchar la clase. 

Clases en Línea

Asegúrese de hacer clic en estos enlaces solamente el día y la hora de sus clases registradas. Consulte sus mensajes de Kp.org o su correo electrónico para obtener información específica sobre su clase.

Formulario de Reinscripción de Healthy Balance

Para ayuda técnica de Blackboard, vaya a https://positivechoice.org/calendar/practica-de-blackboard-en-vivo/ o haga clic aqui

Libro y Materiales

• Taller de apoyo para Blackboard
• El Libro de Healthy Balance
• Plan de Alimentación al Estilo Healthy Balance
• Videos de Ejercicios en Español
• Alimentación  a Base de Vegetales y Alimentos  No Procesados
• Ejemplo de una lista de compras saludable
• Guía de porciones
• Cómo disfrutar del plato del buen comer
• Recetas en español (diabetesfoodhub.org)
• Leyendo etiquetas