Como Vivir Bien con Diabetes
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Hora | Clase | Enlace |
6:00 PM | Diabetes 1 | Enlace de la clase |
6:00 PM | Diabetes 2 | Enlace de la clase |
6:00 PM | Diabetes 3 | Enlace de la clase |
6:00 PM | Diabetes 4 | Enlace de la clase |
6:00 PM | Diabetes 5 | Enlace de la clase |
Al entrar asegúrese en ingresar el NOMBRE COMPLETO de la persona inscrita y haga clic en “Join Session” (Unirse a la sesión).
Libro y Materiales Recomendados en la sesión
- Taller de apoyo para Blackboard sin costo – Todos los lunes a las 4:30pm
- Libro Virtual Como Vivir Bien con Diabetes
- Siguentes pasos para la Planificacion para el Cuidado de la Vida
- Ejemplo de una lista de compras saludable
- Guía de porciones
- Una buena noche de sueño
- Alimentación a Base de Vegetales y Alimentos No Procesados
- Cómo disfrutar del plato del buen comer
- Video- Como usar la máquina para revisar l azúcar (https://www.youtube.com/watch?v=vRWi4YnvMhY)
- Recetas en español (diabetesfoodhub.org)
- Videos de Ejercicios en Español
- Registrarse para la Aplicación Calm
Recursos en la Comunidad:
Clases de cocina en Español: Clases y Programas – Olivewood Gardens